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陰陽(中庸)

[ペパーミント]アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイル(精油)のご紹介です。 今回は『ペパーミント』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイル(精油)かみていきましょう! ペパーミントのストーリー・植物の特徴 キーワード注意深い・忍耐強い・予見・視覚的 ミント類は古代エジプト時代から薬や食用として栽培されてきました。様々な用途に用いられ、交配種も数多く存在しペパーミントはスペアミントとウォーターミントの交配種と考えら […]

[ネロリ]アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイルのご紹介です。 今回は『ネロリ』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイル(精油)かみていきましょう! ネロリのストーリー・植物の特徴 キーワード落ち着き、安心、回復 ネロリはビターオレンジの木に咲く花から抽出されます。ビターオレンジの枝と葉からはプチグレン、果皮からはビターオレンジの精油が取れます。また、ネロリは水蒸気蒸留で抽出されますが、溶剤抽出法で抽出された […]

[パチュリ]アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイルのご紹介です。 今回は『パチュリ』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイルかみていきましょう! パチュリーのストーリー・植物の特徴 キーワード現実とつながる・豊かにする パチュリは低木層の多年草のハーブです。草丈は1mあり堅牢な茎と柔らかい毛に覆われた葉をつけます。枝の先に花穂がつき、紫色を帯びた白い花を咲かせます。中国・インドなどで医療に使用されてきた植物です […]

[ブラックペッパー]アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイルのご紹介です。 今回は『ブラックペッパー』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイルかみていきましょう! ブラックペッパーのストーリー・植物の特徴 キーワードHot oil・目覚め・自分の殻を打ち破る インドが原産のブラックペッパーは、食用としてはもちろん、医学でも4000年も前から使用されていました。アーユルヴェーダでは欠かせない材料の一つです。中世ヨーロッパで […]

[プチグレン]アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイルのご紹介です。 今回は『プチグレン』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイル(精油)かみていきましょう! プチグレンのストーリー・植物の特徴 キーワード感情の解放・ハートに正直に生きる プチグレンは主にビターオレンジの木の葉と枝から抽出されます。ビターオレンジの花からはネロリ、果皮からはビターオレンジの精油が取れます。オレンジやレモン、タンジェリンなど、ほかの柑 […]

[ラベンダー]アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイル(精油)のご紹介です。 今回は『ラベンダー』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイル(精油)かみていきましょう! ラベンダーのストーリー・植物の特徴 原産地はヨーロッパと言われており、今では世界中で栽培されている人気のハーブです。 古代ローマでは、傷の手当にラベンダーを浴槽に入れて沐浴していたといいます。ラベンダーの語源には諸説ありますが、ラテン語で「洗う」とい […]