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心と身体

色の力!色もココロとカラダとつながっている。

毎年、新たな学びをしようと思い今年は「色(カラー)」について勉強をし始めました。 勉強して感じたことは、色(カラー)もアロマと一緒で心と身体と繋がっていること。 選んだ色(カラー)は、その人の状態を表している。 古代は、医療に色(カラー)も取り入れられていたそうですよ。 というわけで、簡単ですがここでそれぞれの色(カラー)からのメッセージをまとめたいと思います。 赤〜生命力にあふれた大地のエネルギ […]

ココロとカラダの繋がり備忘録

最近最も興味があるのが人間の「ココロとカラダの繋がり」です。 アメリカで伝統的な名医と言われた、ジョン・A・シンドラーが、 「カラダの病気の50%はココロに起因する」という言葉を残しています。 ココロとカラダがつながっているのなら、 カラダからアプローチすることで、 ココロの感情をケアすることができるのではないでしょうか。 ここでは備忘録として心と身体の繋がりを記録していきます。 顔 ✔️眉間にシ […]