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五行(水)

冬の五行「水」(身体と心とエッシャンシャルオイル)

最近勉強中の陰陽五行。五行の水・木・火・土・金も季節に割り当てることができます。 春夏秋冬の4つからなる「四季」は、五行では「木=春、火=夏、金=秋、水=冬」と配し、五行では季節が移り変わる時期に「土」を配し「土用」としました。「土用」は、立春・立夏・立秋・立冬の前の18~19日間にあたります。 これからの冬の季節は「水」です。 「水」は最も本質的なエネルギーです。 植物でいうと「種」。生命の源と […]

[サイプレス]アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイル(精油)のご紹介です。 今回は『サイプレス』です。 サイプレスは、すべてを引き締めて身軽にすると言われていてダイエットはもちろん、感情も流すので心のセラピーにも良く使用されています。それでは、どんなエッセンシャルオイル(精油)かみていきましょう! サイプレスのストーリー・植物の特徴 キーワード変容・再生 サイプレスは、古代エジプトでは棺に入れられていました。古くから […]

[ジュニパーベリー]アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイル(精油)のご紹介です。 今回は『ジュニパーベリー』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイル(精油)かみていきましょう! ジュニパーベリーのストーリー・植物の特徴 キーワード浄化・再生 ジュニパーは森の中にいるような気持ちにさせてくれるヒノキ科のエッセンシャルオイル(精油)で、何千もの間、魔除けの木としてチベットやネイティブアメリカンなどの文明において儀式用の薫香 […]

[ゼラニウム]アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイル(精油)のご紹介です。 今回は『ゼラニウム』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイル(精油)かみていきましょう! ゼラニウムのストーリー・植物の特徴 キーワードバランスをとる・感受性 ローズに似た香りもつことで、「ローズゼラニウム」の別名をもっているゼラニウム。 17世紀になってヨーロッパにもたらされ、香水の大切な成分として使用され、ゼラニウムには悪霊を追い払う […]

[フランキンセンス]アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイル(精油)のご紹介です。 今回は『フランキンセンス』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイル(精油)かみていきましょう! フランキンセンスのストーリー・植物の特徴 キーワード静けさ・瞑想 フランキンセンスの樹脂は、最も古い時代から薫香を得るのために使われていた物質であると考えられています。現在でも、インドや中国の寺院や祭壇で使用され、落ち着きのある香りを周囲に漂わ […]

[シダーウッド]アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイル(精油)のご紹介です。 今回は『シダーウッド』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイル(精油)かみていきましょう! シダーウッドのストーリー・植物の特徴 キーワード安定・バランス・芯の強さ シダーウッド精油にはマツ科由来のものとヒノキ科由来のものがあります。マツ科由来のシダーウッド精油はアトラスシダーウッドやホワイトシダーと呼ばれ、ヒノキ科由来のシダーウッド精油 […]