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五行(土)

[グレープフルーツ]アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイルのご紹介です。 今回は『グレープフルーツ』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイルかみていきましょう! グレープフルーツのストーリー・植物の特徴 キーワード拡散する・幸福感・元気が蘇る グレープフルーツの果実は樹高10mに育つ大木に実ります。ぶどうの大きな房の様に木になることからグレープフルーツと呼ばれるようになりました。また、学名の「paradisi」は楽園( […]

季節の境目の五行「土」(身体と心とエッシャンシャルオイル)

最近勉強中の陰陽五行。五行の水・木・火・土・金も季節に割り当てることができます。 春夏秋冬の4つからなる「四季」は、五行では「木=春、火=夏、金=秋、水=冬」と配し、五行では季節が移り変わる時期に「土」を配し「土用」としました。 「土用」は、立春・立夏・立秋・立冬の前の18~19日間にあたります。これらの土用の期間は季節の境目の時期といわれ、四季に合わせて4回あります。春土用、夏土用、秋土用、冬土 […]

[ベルガモット]アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイルのご紹介です。 今回は『ベルガモット』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイルかみていきましょう! ベルガモットのストーリー・植物の特徴 キーワード目標達成・自己愛 ベルガモットは、イタリアの民間療法では大切な治療薬でした。16世紀以降には、ヨーロッパの数多くの植物誌に消毒薬、また解熱薬として記載されています。ベルガモットの名前は、ヨーロッパで初めてこの木が栽培 […]

[パチュリ]アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイルのご紹介です。 今回は『パチュリ』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイルかみていきましょう! パチュリーのストーリー・植物の特徴 キーワード現実とつながる・豊かにする パチュリは低木層の多年草のハーブです。草丈は1mあり堅牢な茎と柔らかい毛に覆われた葉をつけます。枝の先に花穂がつき、紫色を帯びた白い花を咲かせます。中国・インドなどで医療に使用されてきた植物です […]

[ブラックペッパー]アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイルのご紹介です。 今回は『ブラックペッパー』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイルかみていきましょう! ブラックペッパーのストーリー・植物の特徴 キーワードHot oil・目覚め・自分の殻を打ち破る インドが原産のブラックペッパーは、食用としてはもちろん、医学でも4000年も前から使用されていました。アーユルヴェーダでは欠かせない材料の一つです。中世ヨーロッパで […]

[ジンジャー]アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイルのご紹介です。 今回は、疲れ切って何かにチャレンジする意欲に萎えてしまっている時や、行動する勇気がほしい時におすすめな『ジンジャー』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイルかみていきましょう! ジンジャーのストーリー・植物の特徴 キーワード行動力・チャレンジ精神 ジンジャーの根茎は、古くから体を温める薬として用いられてきました。原産国はインドですが、紀元前2世紀 […]