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チャクラ(第3)

[グレープフルーツ]アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイルのご紹介です。 今回は『グレープフルーツ』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイルかみていきましょう! グレープフルーツのストーリー・植物の特徴 キーワード拡散する・幸福感・元気が蘇る グレープフルーツの果実は樹高10mに育つ大木に実ります。ぶどうの大きな房の様に木になることからグレープフルーツと呼ばれるようになりました。また、学名の「paradisi」は楽園( […]

[ブラックペッパー]アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイルのご紹介です。 今回は『ブラックペッパー』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイルかみていきましょう! ブラックペッパーのストーリー・植物の特徴 キーワードHot oil・目覚め・自分の殻を打ち破る インドが原産のブラックペッパーは、食用としてはもちろん、医学でも4000年も前から使用されていました。アーユルヴェーダでは欠かせない材料の一つです。中世ヨーロッパで […]

[ローレル(月桂樹)]アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイルのご紹介です。 今回は『ローレル(月桂樹)』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイルかみていきましょう! ローレル(月桂樹)のストーリー・植物の特徴 キーワード直感・自己評価 学名のlaurusはラテン語で「賞賛する」、nobilisは「名高い」という意味を表すように、ローレルは古くから勝利や達成の象徴とされてきました。また、予見のハーブとも言われ、予知夢が見れ […]

[イランイラン]アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイル(精油)のご紹介です。 今回は『イランイラン』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイル(精油)かみていきましょう! イランイランのストーリー・植物の特徴 キーワード脱力 インドネシアでは、結婚式を挙げたばかりの夫婦のベッドにイランイランの花を撒いておくという風習があるそうです。これは、花の香りにうっとりするような催淫作用があるからと言われています。モルッカ(イン […]

[レモン]アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイル(精油)のご紹介です。 今回は『レモン』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイル(精油)かみていきましょう! レモンのストーリー・植物の特徴 キーワード 心の浄化・不安の解消 レモンは樹高3〜6メートルもあり、1本の木には年間1500個ほどの果実が実り、熟すると緑から黄色に変化します。ローマの歴史学者ヴァージルが「メディア人のリンゴ」と称したレモンは、古代の人々 […]

[レモングラス]アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイル(精油)のご紹介です。 今回は『レモングラス』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイル(精油)かみていきましょう! レモングラスのストーリー・植物の特徴 キーワード チャレンジ・可能性 葉をこするとさわやかなレモンに似た香りを持つレモングラスは、古くから感染症などの予防に使われてきました。 レモングラスは世界中の主に熱帯で栽培される多年生のイネ科植物で、草丈は1 […]