色の力！色もココロとカラダとつながっている。

毎年、新たな学びをしようと思い今年は「色（カラー）」について勉強をし始めました。
勉強して感じたことは、色（カラー）もアロマと一緒で心と身体と繋がっていること。
選んだ色（カラー）は、その人の状態を表している。
古代は、医療に色（カラー）も取り入れられていたそうですよ。

というわけで、簡単ですがここでそれぞれの色（カラー）からのメッセージをまとめたいと思います。

赤〜生命力にあふれた大地のエネルギー〜

やる気を出したい時
体温や脈拍を上げ、血液循環を良くします。

オレンジ〜喜びとバイタリティをもたらすエネルギー〜

プレッシャーやショックを振り払いたい時
勇気と力を与えます。物事を冷静に、前向きに
考える方向へ進める効果があります。

黄色〜輝きをもたらす知性と自立確立のエネルギー〜

判断力をつけて理性的になりたい時
神経系の働きを良くします。
また消化作用を促進させる効果もあります。

緑〜調和とバランスをもたらす再生のエネルギー〜

イライラを鎮めたい時
周りの人との調和を保ち、安らぎを与えます。
再生をイメージさせ、新鮮な気持ちになります。

ピンク〜愛と優しさに満ちた女性的なエネルギー〜

愛を感じたい時
人に優しい気持ちを持ちたい
或いは理解を深めたい時に使うと効果的です。

青〜静けさと穏やかさをもたらす平和のエネルギー〜

興奮を抑えたい時
精神を鎮静化させ安定させます。
神経症の高血圧、不眠症に効果的。

紫〜癒しと変容をもたらすスピリチュアルなエネルギー〜

緊張や不安を癒したい時
不安や怒りを抑え、穏やかな気分にします。
創造性・直感力を高める効果があります。