私の大好きなエッセンシャルオイルのご紹介です。
今回は『ナナミント』です。
それでは、どんなエッセンシャルオイル（精油）かみていきましょう！
目次
ナナミントのストーリー・植物の特徴
キーワード準備中
ナナミントは、スペアミントの一種で、スペアミントに似た刺激の少ないさっぱりしたミントの香りです。シソ科の植物で別名「グリーンミント」「モロッコミント」とも言われています。有名なモロッコティーの香りを特徴づけているのが、このナナミントです。
家の中でも、旅の途中でも、心地よい爽快感をもたらすのに重宝するこの精油はサウナでもよく使われています。
ナナミントの効果・効能
体への作用
準備中。
肌への作用
肌にやさしいので、女性器の真菌症にも、膣粘膜が持つ細菌叢を損なわずに治療ができます。また、帯状疱疹のように神経向性（神経系に親和性を持つ）ウイルスに対しても非常に有効です。
心への作用
ナナミントの爽やかな香りは、集中力・認識力・注意力を高めてくれます。
その性質はペパーミントに近く、疲れや眠気を感じるときに元気づけ、リフレッシュさせます。
【まとめ】注目すべきナナミントの効果・効能
準備中
・準備中
・準備中
おすすめの使い方
準備中
準備中
information
| 学術名 | Mentha viridis nana |
| 科名 | シソ科 |
| 抽出部位 | 葉 |
| 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| Note | – |
| 性質（四気／湿度） | – |
| 陰陽五行 | – |
| チャクラ | – |
注意事項
✔️妊娠期・乳幼児へのご使用はお控えください。
※エッセンシャルオイルは、勉強中のため新しい知識が入りしだい随時追記していきます。（参考文献をみる）
注意事項・免責事項／アロマセラピーは医療ではありません。また、エッセンシャルオイル（精油）は医薬品ではありません。心身の健康に良い影響をもたらしますが、あくまでも補助的な手段だとお考えください。エッセンシャルオイル（精油）やアロマ関連の製品を使用の際は、取扱説明書や注意事項をよく読み、正しくお使いください。妊娠中の方をはじめ、持病がある方、高齢者の方は使用できないエッセンシャルオイル（精油）があります。また、健康状態に気になることがある方や、医療機関で治療中の方は、必ず医師や専門家に相談の上、安全にお使いください。
当サイトで紹介しているエッセンシャルオイル（精油）の特徴、効果、仕様、アロマセラピーの実践などによって生じたトラブルに対する責任を負いかねます。ご理解の程、何卒よろしくお願いいたします。
当サイトで紹介しているエッセンシャルオイル（精油）の特徴、効果、仕様、アロマセラピーの実践などによって生じたトラブルに対する責任を負いかねます。ご理解の程、何卒よろしくお願いいたします。