【フランキンセンス】アロマでおすすめの使い方と効果とストーリー

私の大好きなエッセンシャルオイル（精油）のご紹介です。

今回は『フランキンセンス』です。
それでは、どんなエッセンシャルオイル（精油）かみていきましょう！

フランキンセンスのストーリー・植物の特徴

フランキンセンスの樹脂は、古来から薫香を得るのために使われ、現在でもインドや中国の寺院や祭壇で使用されています。古代エジプト人は、薫香以外にも、女性の肌ケアの原料やミイラの処理の際にフランキンセンスを使用していました。

イエス・キリストが誕生したときに、東方の三博士が黄金、没薬（ミルラ）と共に乳香（フランキンセンス）を贈り物として捧げたことは有名な話です。黄金は王権の象徴、没薬は将来の受難である死の象徴、フランキンセンスは預言者や神性の象徴とも言われ、その中からイエス・キリストが手にしたものが乳香でした。当時、フランキンセンスは黄金と同等の価値を持つぐらい効果で貴重なものとして取引されていました。

フランキンセンスという言葉は、中世フランス語でフランク・エンツェンツ＝本物の香り・質の高い薫香という意味を持ちます。日本では乳香とも呼ばれています。

フランキンセンスの効果・効能

体への作用

フランキンセンスの香りは、呼吸を深め肺を浄化し、穏やかにしてくれるだけでなく、精神を安定させながら強壮していくので瞑想におすすめです。また、抗菌作用があるので、咳や喉の痛みなどの呼吸器系の不調の緩和に役立ちます。
その他にも、血行促進作用や子宮強壮作用なども期待できるため、冷えや女性の月経トラブルの改善にも良いと言われています。

肌への作用

フランキンセンスの木は中東などで育ち、木の幹が傷つけられると、そこを修復しようと樹脂が出て自らの力で修復しようとします。そういった修復する力から、フランキンセンスは肌の細胞を再生し、活性化してくれると言われています。「若返りのオイル」と言われ美容効果に優れているので、フランキンセンスを使った化粧品は女性に非常に人気があります。特に、年齢を重ねた肌にハリを与えて、しわやたるみを改善する収れん作用があると言われ、老化肌のケアに優れていると言われています。

心への作用

心を落ち着かせてくれる作用があり、呼吸を深くゆっくりとさせてくれる効果があるので心身を瞑想状態にしてくれます。目の前の慌ただしさに巻き込まれている意識を引っ張りあげ、自分を客観視させ、「今」にフォーカスさせてくれます。また、フランキンセンスは心と身体の不要なものを洗い流してくれるので、言いたいことを我慢しているなど、ストレスを溜めやすい方におすすめな香りです。

【まとめ】注目すべきフランキンセンスの効果・効能

抗菌作用・抗うつ作用・抗感染作用・抗真菌作用・消炎作用・抗ウイルス作用・鎮静作用・収れん作用・細胞更新作用・神経強壮作用・子宮強壮作用・催淫作用・免疫賦活作用・皮膚炎、湿疹、乾癬の改善・ニキビ・しわの改善・帯状疱疹の改善 他

おすすめの使い方

喘息のケアにおすすめ

ディフューザーなどに垂らして、芳香浴で毎日香りを楽しむのがお勧めです。日々のケアで粘膜が強くなり、強い気管支が出来上っていきます！

若返りのオイルでお肌ケアにおすすめ

フランキンセンスは、若返りのオイルとも言われ非常に美容効果が高いオイルと知られています。しわが目立つ老化した肌や、乾燥した肌などに効果を発揮します。お風呂あがりに、フランキンセンス配合のオイルでケアしましょう。

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