自然からおしえてもらったこと。

【ベティバー(ベチバー)】アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイル(精油)のご紹介です。 今回は『ベティバー(ベチバー)』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイル(精油)かみていきましょう! ベティバー(ベチバー)のストーリー・植物の特徴 キーワード静寂・滋養・回復・やる気 何世紀も前からインドでは使われており、根は日除けとして吊り下げられていました。 自然界の精霊の香りとも言われ、深い森のような香りが特徴です。防虫効果がある […]

【ベルガモット】アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイルのご紹介です。 今回は『ベルガモット』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイルかみていきましょう! ベルガモットのストーリー・植物の特徴 キーワード目標達成・自己愛 ベルガモットは、イタリアの民間療法では大切な治療薬でした。16世紀以降には、ヨーロッパの数多くの植物誌に消毒薬、また解熱薬として記載されています。ベルガモットの名前は、ヨーロッパで初めてこの木が栽培 […]

自由大学「神社学」32期募集開始しました!

私たち日本人の生活や文化には深く神社が根付いていて、その源流になったのが自然崇拝。私たちにとって空気のように自然に溶け込んでいる感情や感覚は、日本人が自然に対する畏怖の念からからきているのではないでしょうか。自然は人々に恩恵をもたらすとともに、時には危害もあたえる。だからこそ日本人は自然を愛すると同時に恐れ敬い大切にしてきました。 神社を知ることは”日本”を知ることだと思い […]

9月のアロマ☆アロマの力で心と体を整える〜ローズ〜

今月のアロマ「ローズ」がアップされました♪ ローズは実は私の昔から苦手な香り。 最近は良い香りと感じることもあるけど、ほとんどの割合で嫌な気分になってしまう。。。 香りにはそれぞれ意味があって、その香りが好き・嫌いと感じるのにも意味があると言われています。今回ローズのコラムを書きながら、ローズの香りの持つ意味”愛の本質”について考えてみました。愛ってなんなんだろうと。 様々な人が“愛”について語っ […]

[ローズオットー]アロマ(エッセンシャルオイル・精油)効果・効能・おすすめの使い方

私の大好きなエッセンシャルオイルのご紹介です。 今回は『ローズオットー』です。 それでは、どんなエッセンシャルオイルかみていきましょう! ローズオットーのストーリー・植物の特徴 キーワード自己受容、愛、癒し、完全性、心の傷を癒す ローズは古くから沢山の人に愛され、愛の象徴とされてきました。花の女王とも言われています。数多くの品種が開発され続け、今では1万を超える種類があります。神話にもよく登場しま […]

『山の日』今に感謝。そして未来へ

今日は『山の日』ですね。 しみじみと山について思うことがあるので、今の自分の気持ちを備忘録として書き留めておこうと思います。 私は二ヶ月に一回のペースで山へ登山ではなく登拝をしにいきます。登拝についてはまた後日書きたいと思いますが、登拝に出逢う前の私は、山を登ろうとはまったく思いませんでした。 ただ単に「山登りはキツイ!!」というのもありますが、それ以前に私の中で変な思い込みがあったからです。 中 […]